蜂蜜 販売

ビタミン、ミネラル、アミノ酸、酵素が含まれています。

カラダの健康のために、日々どんなことに注意していますか?!

 

 

ワタシはというと・・・

 

 

食事の前に「生の野菜」や「生の果物」を食べるようにしています。

 

 

加工されたものではなくて、生のものを火を通さずに食べるようにしています。

 

 

こうすることで「酵素」がたっぷりと含まれた状態でカラダに摂取することができるからいいんじゃないかと思って習慣にするようにしています^^

 

 

あとは基本的なことですが、やっぱり「よく噛むこと」でしょうか。

 

 

胃で消化する前に、よく噛むことで唾液ともよく混ざりますし、唾液自体も消化の働きがありますから、よく噛むことにはやっぱり大切な意味があるんですね・・・!(満腹中枢を刺激して食べすぎの防止にもなりますしね♪)

 

 

そして、あとこだわってるポイントというと、砂糖の代わりに「はちみつ」にしていることですね^^

 

ご存知でした?

 

肉料理や魚料理、デザートまで、はちみつ使用のレシピも!

はちみつって同量のお砂糖と比べると甘さは約2倍もあるのにカロリーはなんと30%オフなんですよ!

 

 

しかも多くのビタミンやミネラルといった栄養分も豊富に含まれているし、さらにカラダへの吸収も素早くできるから速やかにエネルギーとして消費されるから「はちみつダイエット」なんていうダイエット法もあるぐらいみたいですね♪

 

 

また、その豊富な栄養成分とともにカラダに吸収されやすいということでアスリートの方も愛用してる方が多くいらっしゃるほどなんです!

 

 

こんなカラダの健康にも、ダイエットにもうれしい「はちみつ」^^

 

 

んなはちみつを、明治42年からの長きにわたって生産している西澤養蜂場のはちみつオンラインショッピングサイトがはちみつを購入するならおススメです!

 

 

そのオンラインショッピングサイトとは・・・【蜂兵衛館】♪

 

 

さまざまな高品質なはちみつから、プロポリスやローヤルゼリー、蜂の子カプセルといった希少なアイテムまで、たくさんラインナップされている【蜂兵衛館】!

 

 

国産のはちみつならではの味わい・風味が楽しめるのは創業100年ならではですよ〜!!